Mairie de Fondettes Service sports

• 👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce Badminton Tennis de table
• 🧪 Pathologies / Prévention : Maladies ou troubles métaboliques obésité et diabète Maladies cardiovasculaires Maladies respiratoires Cancer Maladies inflammatoires (ex : spondylarthrite ankylosante, ...) Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
• 🚹 Public concerné : Adultes Seniors
• 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure
• € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

  6,50€ la séance Fondettois

  9,80€ hors commune

• 🕑 Horaires et jour de pratique :

   Lundi 11h à 12h et Mardi 10h15 à 11h30 : Gym douce

  Vendredi 9h à 10h : Sport adapté

   

Description de l'activité

Chaque semaine, le service des sports de la ville vous propose une activité différente que vous pouvez pratiquer en toute liberté, en vous inscrivant à la carte (badminton, tennis de table, tchoukball...).

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour garder la forme et que les bienfaits d'une activité physique ne sont plus à démontrer : amélioration des fonctions du système cardio-vasculaire, maintien de la masse et du tonus musculaires, augmentation de la densité osseuse, entretien de la souplesse, amélioration du sens de l'équilibre, mais également maintien d'une bonne coordination gestuelle. Autant de qualités qui restent essentielles au maintien de l'autonomie. Un rendez-vous sportif hebdomadaire convivial et promoteur de lien social dont vous ne pourrez sans doute plus vous passer !...

• Renseignements/ inscriptions : Service Education, Jeunesse et Sports au 02 47 88 11 38.
• Téléphone de l'intervenant sportif de la ville : 06 87 32 66 66.