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Zhen Wu

77 - Seine-et-Marne

Association ou club loi 1901

Activité(s) adaptée(s) : Autres....

06 07 03 36 64 contact@zhenwutaichi.fr

Site web

Cette structure est partenaire d'une ou plusieurs Maisons Sport-Santé

Santé EsCALE Loir-et-Cher

Descriptif de l'activité

Les cours de « Tai Chi Chuan adapté » sont plus progressifs que les cours de Tai Chi Chuan classique, avec un contenu davantage orienté Qi Gong. Ils sont destinés à des personnes présentant une maladie chronique ou désirant reprendre une activité physique en douceur.
Cette pratique stimule le système cardio-respiratoire, renforce les muscles, améliore l’équilibre et la souplesse, favorise une détente physique et mentale.

Coût de la pratique ?

145 € par an (+12€ d’adhésion à la Maison des Provinces)

Horaires et jours

Tous les mardis et mercredis de 9h à 10h (sauf pendant les vacances scolaires)

Où pratiquer ?
Activité intérieure

Public

AdultesSeniors

Toutes les maladies chroniques

Encadrement

HAMARD Julien N° EAPS : 04126ED0036

Lieu de pratique : maison des provinces (voir sur la carte)

Animateur/Moniteur formé au sport sur prescription

Certificat de Qualification Professionnelle – Moniteur d’Arts Martiaux Certification “Activité Physique sous Prescription Médicale” Sensibilisation ”Activité physique & dépression”… Lire la suite

HAMARD Julien

Certificat de Qualification Professionnelle – Moniteur d’Arts Martiaux

Certification “Activité Physique sous Prescription Médicale”

Sensibilisation ”Activité physique & dépression” (CDOS 37)

Sensibilisation ”Activité physique & maladie d’Alzheimer” (CDOS 37)

Sensibilisation ”Activité physique & seniors” (CROS Centre-Val de Loire)

Niveau de limitation

Plus d'infos
Sport santé Sport bien être
  1. Aucune
  2. Minime
  3. Modérée
  4. Sévère