TOURS NAGE AVEC PALMES
37 - Indre-et-Loire
Association ou club loi 1901
Activité(s) adaptée(s) : Autres...., Natation
Descriptif de l'activité
Pratique de la nage avec palmes avec et sans tuba pour un travail respiratoire. Travail en longueur pour un effort cardio pulmonaire et un renforcement de la posture ou un développement musculaire.
Pratique de la Fit’palmes forme d’aquagymn avec petites palmes et surtout sans « choc » au sol le corps étant toujours en sustentation : travail statique ou dynamique basé sur un ciblage de groupes musculaires ou un développement cardio pulmonaire.
Coût de la pratique ?
130 euros à l’année assurance comprise et matériel prêté.
Horaires et jours
LUNDI de 18h30 à 19h45 Piscine des Tourettes. 60 Rue du Pas Notre Dame TOURS 37100
SAMEDI de 11 h à 12 h Piscine Gilbert BOZON 35 Rue Galpin THIOU TOURS 37000
Public
AdolescentsAdultesSeniors
AutresDiabètesMaladies cardio-vasculairesMaladies respiratoires
Encadrement
CASTEL Julien N° EAPS : 03719ED0046
Cadre du club formé au Sport Santé à la Fédération Française de Natation et d’autant plus sensibilisé qu’il est en rémission d’une leucémie. Lire la suite
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