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Dernière modification : 25/09/2024
Objectif Forme
37 - Indre-et-Loire
Association ou club loi 1901
Activité(s) adaptée(s) : Boxe, Métiers de la forme, Squash
Descriptif de l'activité
Activités diverses (bien être, musculation, fitness, squash, boxe) en cours particuliers ou en groupe ou en accès libre selon les activités et les attentes de chacuns.
Cours collectifs de Pilates : ensemble d’exercices de posture visant à améliorer la musculature profonde et l’équilibre (pour les pathologies du dos notament).
Activité squash57 : squash avec des règles simplifiées, et du matériel adapté (raquettes et balle plus grosses) visant à rendre cette activité plus accessible (moins intense) tout en gardant son côté convivial.
Activité boxe : Travail de technique de boxe pieds et poings visant à améliorer sa forme physique et sa confiance en soi.
Proposition de programme d’entrainement pour la perte de poids en partenariat avec Mme Desile-Mion, diététitienne-nutritionniste de Loches.
Collaboration avec l’établissement Bois-Gibert sur les pathologies cardiaques et l’activité physique.
Partenariat avec le CSAPA de Loches sur l’activité Physique et l’addiction avec ou sans substances.
Partenariat avec ESAT et IME pour du maintien de l’autonomie, prévention des blessures…
Autres partenariats : GEM 37
Coût de la pratique ?
Adhésion 45€
Formule annuelle 260€
Formule mensuelle 35€
Formule boxe annuelle 140€
Horaires et jours
Lundi, mardi, jeudi et vendredi
10h00-14h00/17h00-20h30
Mercredi
14h-20h30
Public
AdolescentsAdultesEnfantsSeniors
AutresDiabètesMaladies neurologiques
Encadrement
Richard Mickael N° EAPS : 03799ED0051
Specialisation Pilates: Matwork niveau 1,2 et 3 Activité physique et séniors Activité physique et obésité Activité physique et diabète Activité physique et femme enceinte Pilathéra… Lire la suite
Delalande Jean Marc N° EAPS : 0000
Moniteur fédéral Full contact. Ceinture noire 2ème degré. Lire la suite
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