CyrFitness

Coach Sportive diplômée d’État je me suis installée en indépendante pour dispenser des cours en petits groupes dans différents lieux de Tours, ainsi qu’à domicile de façon individuelle pour un meilleur suivi de la personne. Les cours sont personnalisés et adaptés aux possibilités de chacun. Spécialisée & certifiée en Pilates et yoga, deux disciplines qui me tiennent à cœur et qui sont des activités « douces », qui travaillent sur le corps en profondeur et sur le bien-être de tous ! Il est important de prendre soin de son corps et de son esprit, ces cours vous y aideront !