Et si l’escalade devenait un allié dans le parcours de soin ? C’est le pari du dispositif Sport Santé Escalade, porté par le Comité Territorial d’Escalade d’Indre-et-Loire. Il propose des séances adaptées aux personnes atteintes d’affections chroniques, dans un cadre bienveillant, sécurisé et accompagné.
Une activité pensée pour la santé physique et mentale
Loin d’être réservée aux sportifs aguerris, l’escalade est une activité musculaire complète qui sollicite l’équilibre, la force et le placement du corps.
Elle favorise également le lien social, la confiance et le dépassement de soi, dans des limites choisies par chacun. Gestion de l’effort, concentration, écoute de son corps : la pratique permet aussi de mettre à distance, le temps d’une séance, les préoccupations du quotidien.
Des séances accessibles, inclusives et individualisées
Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de chaque participante et participant afin de permettre une progression individualisée et sécurisée.
Les encadrants accompagnent chacun dans l’apprentissage des bonnes pratiques de l’escalade, quel que soit son niveau de départ.
Au-delà de l’activité physique, l’objectif est de créer un véritable espace de rencontre, de partage et de soutien, mais aussi d’aider chacun à installer durablement une pratique sportive dans son quotidien.
Le projet s’appuie également sur des partenariats avec des professionnels de santé, des institutions et des associations afin de construire, pour chaque patiente et patient, un parcours cohérent avec sa prise en charge médicale.
Le premier cycle de séances
📅 Quand ? Chaque jeudi de 14h à 15h30, du 1er octobre au 17 décembre 2026 — 12 séances
📍 Où ? Salle Touraine Escalade – 31 rue des Grands Mortiers, 37700 Saint-Pierre-des-Corps
💶 Tarif : 60 € pour le cycle complet
📝 Inscription : via HelloAsso
D’autres cycles suivront tout au long de la saison :
- du 7 janvier au 25 mars 2027 ;
- du 8 avril au 24 juin 2027.
Vous êtes concerné(e) ou vous connaissez quelqu’un qui pourrait l’être ?
N’hésitez pas à en parler autour de vous, notamment aux professionnels de santé qui vous accompagnent.
Ce dispositif est ouvert à toute personne pour qui une activité physique adaptée peut être bénéfique dans le cadre d’une maladie chronique.
Venez découvrir l’escalade autrement, à votre rythme, entouré d’une équipe formée et à l’écoute.